Dla dzieci kanapki to nie tylko zwykły posiłek, ale także sposób na kreatywną zabawę. Warto więc zadbać o to, aby kanapki były smaczne, ale jednocześnie zdrowe. Przedstawiamy kilka pomysłów na ciekawe kanapki dla dzieci, które z pewnością zrobią wrażenie na Twoim maluchu.
- Kanapka z jajkiem i awokado – to idealna propozycja dla dzieci, które lubią jajka i awokado. Wystarczy ugotować jajko na twardo, a następnie pokroić na plasterki. Awokado należy pokroić w cienkie plastry i położyć na kanapce. Wszystko skropić odrobiną soku z cytryny i posypać solą i pieprzem.
- Kanapka z warzywami – warzywa to zdrowe i pożywne produkty, które warto włączyć do kanapek dla dzieci. Wystarczy pokroić pomidora, ogórka, sałatę i cebulę i położyć na kromce chleba. Dla dodatkowego smaku można dodać plaster sera żółtego.
- Kanapka z pastą z tuńczyka – pasta z tuńczyka to łatwy sposób na smaczny i pożywny posiłek dla dzieci. Wystarczy zmiksować tuńczyka z majonezem i posypać solą i pieprzem. Pastę można posmarować na kromce chleba i dodać warzywa, takie jak sałata i pomidor.
- Kanapka z hummusem – hummus to pasta z ciecierzycy, która jest bogata w białko i błonnik. Wystarczy rozsmarować hummus na kromce chleba i dodać warzywa, takie jak marchewka, ogórek czy papryka.
- Kanapka z grillowanym kurczakiem – grillowany kurczak to świetny dodatek do kanapek dla dzieci. Wystarczy upiec kurczaka na grillu lub w piekarniku, a następnie pokroić na cienkie plastry. Kurczaka można położyć na kanapce i dodać ulubione warzywa.
Podsumowując, kanapki to łatwy i smaczny sposób na przygotowanie posiłku dla dzieci. Warto zadbać o to, aby kanapki były zdrowe i pożywne, a jednocześnie ciekawe i kreatywne. Propozycje z jajkiem i awokado, pastą z tuńczyka, hummusem czy grillowanym kurczakiem z pewnością przypadną do gustu Twojemu dziecku.
