Katar to dość częsty problem, szczególnie u dzieci. Dzieci nie potrafią jeszcze oczyszczać swojego nosa w pełni, dlatego zatkanie nosa i kaszel to dla nich duże utrudnienia. Jeśli dziecko cierpi na częste i uciążliwe kataren, warto poznać kilka prostych sposobów, jak sobie z nimi poradzić.
-
Utrzymywanie wilgotnego powietrza
W przypadku suchego powietrza, które przesusza błonę śluzową nosa, zaczyna się ona podrażniać i powodować ból. Z kolei powietrze o zbyt dużej wilgotności może prowadzić do rozwoju grzybów i bakterii. Dlatego warto zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywa dziecko. Można stosować wilgotne ręczniki lub specjalne urządzenia do nawilżania powietrza.
-
Regularne mycie nosa
Regularne mycie nosa to ważne, aby usunąć zanieczyszczenia, kurze i bakterie, które osadzają się w nosie. Można stosować specjalne roztwory soli fizjologicznej lub inne preparaty dostępne w aptekach. W przypadku niemowląt warto stosować specjalne aspiratory do odsysania wydzieliny.
-
Stosowanie kropli do nosa
Krople do nosa to skuteczne narzędzie w walce z katarem. Dostępne są w aptekach różnego rodzaju krople, w tym krople na bazie soli fizjologicznej, oleju eterycznego i innych składników. Warto jednak stosować je z umiarem, ponieważ nadmierne stosowanie może prowadzić do przesuszenia błony śluzowej.
-
Ciepłe okłady na twarz
Ciepłe okłady na twarz mogą pomóc w złagodzeniu objawów kataru, szczególnie w przypadku zatkanego nosa. Wystarczy przyłożyć ciepły ręcznik na twarz dziecka przez kilka minut. Można też zrobić inhalację, ale tylko po konsultacji z lekarzem.
-
Wizyta u lekarza
Jeśli katar trwa dłużej niż kilka dni, towarzyszy mu gorączka lub inne niepokojące objawy, warto udać się z dzieckiem do lekarza. Lekarz może przepisać odpowiednie leki, np. antybiotyki lub leki przeciwwirusowe.
